Spar strøm & bli sprekere! Kom dere ut! Uansett årstid er det kjempedeilig med både raske gåturer og sakte spaserturer! Gå opp til et utsiktspunkt eller ned til vannet eller et snarbesøk til en bekjent. Eller bare gå en runde … Continue reading
Å holde kroppen i form hele livet kan vise seg å være en livsviktig forsikring mot store utgifter og/eller sykdom i fremtiden. Trening trenger ikke å koste så mye som for denne kvinnen som er omtalt i denne artikkelen her, … Continue reading
Hoppetau! Kan brukes overalt! Et liggende rett ved utgangsdøra og i bilen ligger et annet! 1.Sett av ti minutter eller mere per dag og hopp i vei! 2.Ta fram hoppetauet mens du venter på noen=mindre irritasjon & sprekere kropp! 3.Hopp … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Alternativ strømsparing! Spenstig Strømsparing: Anskaff deg et hjemmetreningsapparat! Det finnes utallige varianter på markedet og de synker stadig i pris – og størrelse! Roapparat, vibroplate, treningsbenk etc.etc. Senk innetemperaturen & sett i gang og tren! Du blir god og varm, … Continue reading
